顔幅を縮める秘技を ︎ 顔が大きく見えてしまう原因のひとつでもある 「エラ」 。 フェイスラインを髪で隠さず、ポニーテールを気にせずにできるようになりたいけど、骨格はどうしようもならないんでしょって思ってない？ 実は、1日たった3分の簡単セルフマッサージで、エラ張り顔もシュッとさせることができる。 「整体KAWASHIMA」代表の頬骨とエラの幅が一緒 奥歯をかみ締めた時にエラの部分が大きく膨らむ 上下の歯が常にくっついている 寝起きでアゴや首肩が重だるい フェイスラインに触るとエラが角ばっている 以上の項目で2つ以上当てはまる方は、 エラ張りの危険信号です！ 放置するとエラが張って顔が大きく見えちゃうみたい。 そんなのイヤ過ぎる！ "エラが張っているのは、咬筋という筋肉が発達しすぎているせいかも。 もちろん生まれつきの顔の形もありますが、マッサージで筋肉をほぐすことによって、エラ張りを
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